Atávico es un proyecto que promueve recuperar ciertos hábitos ancestrales y estilo de vida con el que busca ayudar a las personas a recuperar gran parte de la salud que han perdido al vivir en el mundo actual.

Atávico hace referencia a los rasgos de nuestros antepasados que perduran en nuestras costumbres, genética, conjuntos de ideas y comportamiento.

Si quieres conocer más sobre el proyecto visita el apartado Sobre Atávico.

El entorno actual en el que vivimos dista mucho del entorno en el cual nos hemos desenvuelto y vivido la mayor parte del tiempo como especie. Nuestros ancestros estaban expuestos a otras condiciones muy diferentes a las actuales, condiciones que crearon el diseño humano que tenemos hoy en día.

Desde Atávico queremos recuperar esos hábitos a los que nuestro cuerpo ha estado más expuesto a lo largo del tiempo y eliminar aquello que nos perjudica del mundo moderno. Para saber más acerca de estos hábitos puedes leer nuestro blog sobre Hábitos ancestrales que forjaron nuestro cuerpo.

Para nada. Consideramos que vivimos en uno de los mejores momentos de la historia, donde tenemos acceso a mucho conocimiento e información y queremos juntar los avanzados conocimientos actuales con la sabiduría de nuestros ancestros para de esta forma alcanzar nuestra mejor versión.

Desde Atávico ofrecemos una serie de productos con los que ayudar a recuperar ciertas prácticas. Estos productos los tenemos divididos en las categorías de alimentación, entrenamiento, menaje y estilo de vida, para tratar de abordar la salud de una forma lo más holística posible.

Además contamos con un blog en el que contamos como hacer un uso optimo de cada producto, así como herramientas y acciones que puedes realizar en el día a día para optimizar la salud.

Si, cualquier persona puede seguir este estilo de vida. Hay que hacer uso del sentido común, algo que has estado haciendo toda tu vida no vas a poder cambiarlo de la noche a la mañana, por lo que unas personas necesitan un proceso de adaptación más largo que otras.

También debemos ser realistas y no buscar la perfección. No es necesario ni posible cambiar todos los hábitos al mismo tiempo. Hay que buscar aquellos que nos generen un impacto positivo mayor y gradualmente ir adquiriendo otros. Poco a poco, con paciencia y constancia.

Si aún quieres profundizar más en estos temas te animamos a visitar nuestro blog en el que podrás encontrar más información. También vas a poder encontrar más contenido en nuestrasredes sociales, en las que mostramos de una forma más dinámica y cercana tips e información.